Apps Home

StrongLifts Weight Lifting Log

1.232.00
StrongLifts
Review (4.9)
Reviews
+100K
Downloads
+1000K
Security
Safe
StrongLifts is the simplest weight lifting tracker to get stronger. Follow our free strength training program, or make your own routine. Just download the app and log your workouts to get results. Simple and Easy to Use √ Clean and intuitive interface √ Minimal amount of taps to log workouts √ Quickly log reps and sets in the gym without typing √ Not complicated and bloated like most workout apps √ Created by a powerlifter who understands lifting All Thinking, Tracking and Planning Done fo...

الشبكة والاتصالات

يدعم جهاز Apple iPad Pro 13 (2024) تقنيات شبكات متعددة تشمل GSM، HSPA، LTE، و5G. مما يجعله متوافقًا مع مجموعة واسعة من ترددات الشبكة على مستوى العالم. يدعم أيضًا نطاقات 2G و3G و4G و5G مما يضمن الاتصال الأمثل في معظم المناطق الجغرافية، كما أن سرعة الاتصال تدعم بروتوكولات HSPA وLTE والاتصالات 5G.

تصميم وبناء الجهاز

تم الإعلان عن iPad Pro 13 في السابع من مايو 2024 وتم إصداره في الخامس عشر من الشهر نفسه. يأتي الجهاز بأبعاد تبلغ 281.6 × 215.5 × 5.1 ملم، ويزن 579 جرامًا لنموذج Wi-Fi فقط و582 جرامًا لنموذج 5G. الهيكل مصنوع من زجاج في الواجهة وألومنيوم في الخلف والإطار، مما يمنحه مظهراً أنيقاً وعصرياً مع متانة جيدة. يستخدم الجهاز تقنية eSIM للاتصال بالشبكة.

الشاشة والعرض

يتميز iPad Pro 13 بشاشة Ultra Retina Tandem OLED، بحجم 13 بوصة ونسبة الشاشة إلى الجسم %86.9، مما يوفر تجربة بصرية مدهشة بفضل دقتها التي تبلغ 2064 × 2752 بكسل وكثافتها 264 بكسل لكل بوصة. الشاشة تدعم 120Hz، وHDR10، وDolby Vision بسطوع يصل إلى 1600 نت، مما يجعلها مثالية للعرض في الضوء الساطع. كما أنها محمية بزجاج مقاوم للخدش وطبقة طاردة للزيوت.

الأداء والبرمجيات

يعمل الجهاز بنظام التشغيل iPadOS 17.5.1 مدعومًا بمعالج Apple M4 القوي الذي يوفر أداء مذهل بفضل التقنيات المتقدمة في توزيع المهام بين أنوية الأداء والكفاءة. الإصدارات ذات سعة التخزين الأقل مزودة بوحدة معالجة مركزية ذات تسعة أنوية (3 للأداء و6 للكفاءة)، بينما تأتي الإصدارات ذات السعة الأكبر بعشرة أنوية (4 للأداء و6 للكفاءة). تعزز وحدة معالجة الرسوميات ذات 10 أنوية تجربة الرسوميات للألعاب والتطبيقات الرسومية الثقيلة.

الذاكرة والتخزين

يتوفر الجهاز في أربعة خيارات للتخزين الداخلي: 256 جيجابايت مع 8 جيجابايت من الرام، و512 جيجابايت مع 8 جيجابايت من الرام، و1 تيرابايت مع 16 جيجابايت من الرام، و2 تيرابايت مع 16 جيجابايت من الرام، مما يتيح مساحة واسعة لتخزين التطبيقات والملفات. الجهاز لا يدعم توسعة التخزين بكروت الذاكرة الخارجية، لكن خيارات التخزين الداخلية المتاحة كافية لمعظم المستخدمين.

الكاميرات وتقنيات التصوير

الجهاز مجهز بكاميرا خلفية بدقة 12 ميجابكسل وفتحة عدسة f/1.8 مع ميزة التركيز التلقائي المزدوج، إلى جانب ماسح LiDAR ثلاثي الأبعاد لقياس العمق. تدعم الكاميرا تصوير الفيديو بدقة تصل إلى 4K والعديد من أوضاع التصوير الأخرى. في الأمام، يوجد كاميرا سيلفي بدقة 12 ميجابكسل وميزة التصوير الواسع بزاوية 122 درجة، وتدعم تصوير الفيديو بدقة 1080p.

الصوت والاتصالات

يحتوي iPad Pro 13 على نظام صوتي رائع بفضل السماعات الستيريو المدمجة في الجهاز، لكنه لا يدعم منفذ سماعات 3.5 ملم. تشمل ميزات الاتصال في الجهاز تقنية Wi-Fi 6E والبلوتوث 5.3 بالإضافة إلى دعم تقنيات تحديد الموقع GPS وGLONASS وGALILEO وQZSS. يحتوي الجهاز أيضًا على منفذ USB Type-C الذي يدعم Thunderbolt 3.

البطارية ومواصفاتها

يعمل iPad Pro 13 ببطارية كبيرة من نوع Li-Po بسعة 10290 مللي أمبير ساعة غير قابلة للإزالة، مما يضمن عمر بطارية طويل يمكن أن يدعم الاستخدام المتواصل للمهام اليومية المتنوعة مثل التصفح وتشغيل الوسائط وتحميل التطبيقات.

مميزات أخرى

يحتوي الجهاز على مجموعة من المستشعرات الحديثة مثل Face ID والباروميتر والبوصلة والجيروسكوب، مما يعزز وظائف الجهاز في تطبيقات الواقع المعزز والألعاب ومختلف الأنشطة اليدوية.

الأسعار والألوان

يتوفر iPad Pro 13 (2024) في خيارات ألوان فضية وأسود فضائي ومسعر بحوالي 1550 يورو، مما يعكس التقنية والتصميم المتطور الذي يجلبه هذا الجهاز الرائد من Apple إلى السوق.

  1. Update below: New to the app. I've been looking for an app just like this for so long. The free version is definitely A step above. Most weightlift...

  2. Been doing this program on and off since college over a decade ago. This app makes it easy to record workout history, calculate weights, and make n...

  3. I bought this app years ago and loved it. Now it has the typical subscribe monthly trash and an interface that throws that in your face. Gym keeper...

  4. using StrongLifts regularly for 6+ weeks now. Have not noticed any issues with this app. Satisfied with its straightforward approach to lifting and...

  5. There are some exercises you can use from the program. Personally I just use this app for is graph and keeping track of progress. It also connects ...

  6. r c

    I have been using stronglifts for 6+ years now. I purchased the lifetime pack many years ago. It was good until recently. Now, every time I open th...

  7. Fantastic weights training app the best I have used. I like the system behind it and that is key. It makes life very straightforward automatically ...

  8. B C

    Bought this app in 2016. When it upgraded to the subscription model, it removed all my functionality other than the very basic options. It also pes...

  9. I used this app to become the strongest I've ever been, in my mid 30s. It's so easy to use the app and follow the protocols, even for complete begi...

  10. I have used multiple fitness apps in the past. this is the first app that I feel has been thoughtfully put together. I even reached out to the supp...

  11. Very intuitive once you learn. Literally only takes 1 read of the guide but it's a lot at first if you don't take a look. Would be cool if they off...

  12. Update: Per the Developer's instructions, I was able to access all of the Power Pack features I purchased in 2018! Thanks for the quick response. N...

  13. Basic. Therefore effective, I like how it gives you a low recommended start weight. I feel this makes it tunable to the very beginner level strengt...

  14. TLDR: Takes the guesswork out of strength training and what to do in the gym. Best fitness $$ I've spent this year. I wouldn't bother with the free...

  15. Great basic app for programming. I would like to see the ability to add more than 2 workouts programs. I would like to be able to customize the wor...

  16. I used this way back when it only consisted of a couple lifts. Came back years later and am really glad to see how much it's updated. Very user fri...

  17. Great app for beginning or even intermediate weight lifters. Sticks to the basic but very functional and full body movements with a heavy barbell. ...

  18. Fantastic years ago. Still fantastic. How do you make the best better? Listen to your user base. Been using this app since 2015 and the improvement...

  19. I really like the app. It does what you need/want it to with a good, simple interface. No more, no less. However, I will NEVER buy a "subscription"...

  20. Very useful for beginners. I use the app to log basic workouts. The update to V.3.0.4 may be useful for those who use more complex features, but ma...


شاركنا رأيك

بريدك الالكتروني لن يتم نشره.